como dormir melhor

Posts Recentes

16
mar.
Falar em melatonina faz muita gente pensar em “comprimidos para dormir”, que até pouco tempo atrás tinham que ser trazidos...
15
dez.
“Adeus Ano Velho, Feliz Ano Novo…”. Calma, calma. Antes de estourar a champanhe e celebrar 2022 como se merece, chega...
12
nov.
Muita gente vê no quarto um santuário, um refúgio de desconexão com o “mundo lá fora”, um lugar para relaxar....